Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 59.51g | Carbs: 74.27g.
Breakfast: Corny Big Choco-Banana, Corny Big White Coconut, Ишимский Мясокомбинат Сосиски Молочные , Увелка Гречка Вареная. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Красное Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Першинский Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolibri3003's Weight History
|