Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 89.69g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Черешня, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Черешня, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Капуста Белокочанная. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Просто Молоко 1,5%, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|