Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 46.51g | Carbs: 156.00g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Лимак Хлеб Карельский, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Пампушка Чесночная , Ашан Пампушка Чесночная , Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра. Dinner: Клубника, Домик в деревне Творог 5,5%, Авида Творог 5%. Snacks/Other: Ашан Пампушка Чесночная , Дарница Слойка Слада. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Красина's Weight History
|