katyushaustin84's Journal, 17 Jun 20

Вчера ПО соблюдено + 10.000шагов
51.4 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1388 kcal Fat: 88.81g | Prot: 70.75g | Carbs: 73.08g.   Breakfast: Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Бутербродная, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук" ,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Бабушкина Крынка Сливки 10%,  Яйцо. Lunch: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Dinner:  Говядина Тушеная, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка в Пакетиках. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katyushaustin84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.