Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 87.06g | Prot: 75.76g | Carbs: 51.50g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Чай с Сахаром, Останкино Карбонад Юбилейный, Яичница. Lunch: Lotte Алоэ Вера Напиток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МПК Чернышевой Колбаски Кавказские, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksuran's Weight History
|