Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3085 kcal
|
Fat: 146.36g | Prot: 133.60g | Carbs: 314.10g.
Breakfast: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Вафли венские с творогом, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Село Зеленое Ветчина из Мяса Индейки, Чиабатта. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Вафли венские с творогом, Омлет с Молоком, Макароны по Флотски. Dinner: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Вафли венские с творогом, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Вафли венские с творогом, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер, Кальцоне. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|