Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 69.34g | Carbs: 115.85g.
Lunch: Яйцо Куриное, Экомилк Сыр Творожный, Пекинская Капуста, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Яблоко, Помидоры, Гринагро Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Гринагро Сметана 15%, Абрикосы, Обычные Блины, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Приветсвую, я Аня 👋
Хочу пригласить в чат Viber.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я имею опыт в диетологии и обучаю основам ПП, худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание...
Пишите на номер 89819422642 "ХОЧУ " и я вас добавлю.
17 Jun 20 by member: Anna nutritionist
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|