Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 104.32g | Carbs: 201.02g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец, Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Клубника, Черешня, Абрикос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Солнечнаяяя's Weight History
|