Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
69 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 77.01g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, IL Патио Томатный Суп. Snacks/Other: Клубника, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДмитрийФокс's Weight History
|