Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 58.09g | Carbs: 198.01g.
Breakfast: Lotte Чокопай Банановый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш, Картофель Отварной, Кириешки Сухарики Light, Рот Фронт Батончики, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|