Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
87 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 37.62g | Carbs: 189.78g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Финик, Зеленый Чай, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Lunch: Греческий Салат, Овощное Рагу. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Картофель Отварной. Snacks/Other: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Финик, Чай, Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odvorska's Weight History
|