Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 55.23g | Carbs: 121.84g.
Breakfast: Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Соленья, Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.krechetova's Weight History
|