Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
109.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 138.32g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Магнит Банан, Каша пшенная. Lunch: Milka Peanut & Caramel, Кофе (Эспрессо), Верони Спагетти, Рагу. Dinner: Любимый Город Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Kinder Pingui, Золотое Море Икра Красная Имитированная, Кофе (Эспрессо), Овсяноблин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|