Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 78.79g | Carbs: 312.47g.
Breakfast: Tuc Крекер с Сыром, Кофе, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%, Клубника. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Лента Сухари Изюмные, Алексеевское Сгущенное Молоко, Чай, Перекресток Варенье Клубничное, Чай, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Яблоко, Рахат Карамель Зайка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|