Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
98 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 61.06g | Carbs: 45.39g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Слобода Майонез, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Куриное Филе Жареное без Масла, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrags's Weight History
|