Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
106 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 57.38g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Сметана , Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Черешня. Dinner: Банан, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babochka083's Weight History
|