Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 27.53g | Prot: 14.07g | Carbs: 60.00g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Картошка Вареная, Торчин Соевый Соус Классический, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Сыр Фета, Лук, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|