Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 89.66g | Carbs: 126.35g.
Breakfast: Гаврилівські Курчата Філе, Бравіта Морська Капуста З Морквою По-Корейськи , Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Волошкове Поле Масло 82,5, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный. Lunch: Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Премия Мёд Липовый, Козуб Мука Цельнозерновая, Домашнее Яйцо, Хуторок Творог 10%, Spela Клубника, Своя Лінія Молоко 2,5%, Сильпо Банан. Dinner: Monini Оливковое Масло , Гаврилівські Курчата Філе, АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста. Snacks/Other: Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Яготинский Молоко 2,6%, Хит Продукт Грецкий Орех, Фоззи Яблоко Семеренко. more...
|
|
1642 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Treacherous Cat's Weight History
|