Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 100.14g | Carbs: 64.03g.
Breakfast: Global Village Киноа , Ого Отруби Пшеничные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо. Lunch: Цветная Капуста, Капуста, Горбуша на Пару. Dinner: Горбуша на Пару. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|