Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 76.37g | Carbs: 174.58g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Гауда, Оливковое Масло, Яйцо, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Черешня. Dinner: Гастроном Томатная Паста, Оливковое Масло, Куриное Филе, Макфа Спагетти. Snacks/Other: Каждый День Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|