Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 35.90g | Carbs: 117.58g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сливы, Нектарины, Помидоры. Dinner: Кускус (Вареный), Творог 9%. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Фарш Свиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаида 27's Weight History
|