Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
52 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 56.15g | Carbs: 103.07g.
Breakfast: Помидоры, Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Клубника. Dinner: Сливочное Масло, Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Знатные Лапша Длинная. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли, Брынза. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|