Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 124.81g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: От Мельника Мука, Простоквашино Творог 2%, Myprotein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Garden Of Life Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Лента Хлеб Матнакаш Армянский, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Помидоры. Dinner: Лента Оливки без Косточки Крупные, Помидоры, Яйцо (Целое), Веселый Молочник Молоко 2,5%, 365 Дней Сыр Сливочный. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|