Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 96.73g | Carbs: 230.32g.
Breakfast: Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Абрикос, Клубника, Гарнец Рисовая Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Просто Джем Вишневый, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Голени с Кожей, Оливье без Майонеза, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом . Dinner: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|