Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 117.03g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Now Omega-3, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Котлета Домашняя, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры Черри. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Долмио Соус со Сливками Классический, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Dinner: Restoria Шницель Свиной, Real Сырники Классические. Snacks/Other: Ёбатон Коллаген, Ёбатон Коллаген. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|