Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
116.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 78.03g | Carbs: 105.84g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Омега-3, Овсяноблин. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое, Зеленый Листовой Салат, Морковь на гриле, Куриное филе на гриле, Кабачок на гриле. Dinner: Холодный борщ, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|