Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 83.37g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Яичный Желток, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Брусника-Клюква, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Dinner: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Витек Жевательный Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Дело Вкуса Лагман с Курицей. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Рыба Копченая, Кускус (Вареный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаида 27's Weight History
|