Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
327 kcal
|
Fat: 13.88g | Prot: 11.30g | Carbs: 41.31g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Globus Кукуруза в Зёрнах , Гречка Отварная, Вода. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|