Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 40.18g | Carbs: 157.84g.
Breakfast: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Адреналин Раш Адреналин Раш. Snacks/Other: Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|