irakusya's Journal, 14 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
74.8 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 12.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2020:
654 kcal Fat: 26.38g | Prot: 34.05g | Carbs: 74.59g.   Breakfast: Форель, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Тортилья Пшеничная, Летний День Молоко 3,2%,  Кофе (Растворимое), Активия Йогурт с Черносливом. Lunch: Абрикосы, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти,  Чай,  Яичница,  Зеленая Стручковая Фасоль. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irakusya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.