Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 74.34g | Carbs: 29.04g.
Breakfast: Рогачевский МКК Сыр Пармезан 45%. Lunch: Савушкин Кефир с Огурцом и Укропом, Ласковое Лето Сыр Плавленный Кисломолочный . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Фундучное Пралине. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianafila1's Weight History
|