Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 47.12g | Carbs: 152.69g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Oldenburger Сыр Сливочный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, У Палыча Суп с Фрикадельками. Dinner: Вкусвилл Пирожное Морковное на Кокосовом Молоке, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный. Snacks/Other: Бековский Пищекомбинат Ирис с Какао, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|