|
обожаю эти качели😁
|
84.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 127.33g | Carbs: 145.25g.
Breakfast: Kinder Chocolate , Алейка Хлопья 4 Злака, Белый Город Молоко 2,5%, Андронова Лавка Сыр Славянский , Ермолино Колбаса Бутербродная, Яйцо. Lunch: Bounty Райский Ананас, Щи с Курицей. Dinner: Weissberg Пиво Пшеничное , Простоквашино Сметана 20%, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Kinder Шоколад, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Золотой Стандарт Пломбир Сэндвич с Овсяным Печеньем. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|