Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 68.40g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Carrefour Pane di Grano Duro, Zanetti Pecorino Romano, Coop Avocado , Italiamo Pomodori Datterini, Яйцо, Rovagnati Pancetta Affumicata, Vitalibre Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Misura Biscotti Privolat. Dinner: Rana Sugo Fresco Amatriciana, Asdomar Tonno, Valfrutta Mais , Barilla Pasta, Primadonna Olio di Oliva, Primadonna Olio di Oliva, Eurospin Cicoria, Grom Gelato alla Crema di Grom. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaOm21's Weight History
|