Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 64.84g | Carbs: 122.88g.
Breakfast: Сгущенка, Сыр Гауда, Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina tsyba's Weight History
|