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Quand j’arrête mes crises, ça fonctionne très très bien... 1kg en moins en 2jours
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51.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1230 kcal
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Fat: 45.13g | Prot: 35.07g | Carbs: 183.05g.
Breakfast: Pommes (sans Peau), Pâturages Lait Entier, Amandes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Auchan Lait Entier, Cerises Douces, Auchan Jambon de Bayonne, Tomates, Carrefour Tomates Séchées, Carottes, Concombre (Pelé). Dinner: Fraises, Pommes (sans Peau), Macaron, Oeuf Dur, Melon, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Tomates Séchées. Snacks/Other: Macaron. more...
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441 kcal
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Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour and 1 minute, Apple Health - 22 hours and 59 minutes. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Waouh !!!! Comment tu fais pour perdre si vite 1 kg ? Merci beaucoup
16 Jun 20 by member: maya1208
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Je pense que c’était vraiment du gras en surplus, enfin pas stocké. Sinon j’avoue je vois pas comment... pendant le confinement j’ai pris 5 kg, donc en 2 mois il n’a pas eu le temps de s’accumuler peut-être... et aussi j’arrête les crises que je faisait et remange comme d’habitude, donc je pense que je devrais retrouver mon poids de base ☺️
16 Jun 20 by member: louise_gt
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Merci pour ta réponse. Oui on est nombreux et nombreuses à avoir pris des kilos pendant le confinement...
17 Jun 20 by member: maya1208
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