Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 102.95g | Carbs: 125.61g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Черемушки Хлеб Зерновик, ARO Масло Крестьянское, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Драники Овощные, Донские Традиции Колбаски для Гриля Чикен. Dinner: Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лукашинские Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teleginaE's Weight History
|