Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 71.28g | Carbs: 86.95g.
Breakfast: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. Lunch: Куриная Запеканка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Клубника, Dove Тёмный Шоколад (8г), Сырники Домашние. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|