Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 61.61g | Carbs: 46.71g.
Breakfast: Персики, Оливковое Масло, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры. Lunch: Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, ВкусВилл Фарш Куриный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Огурец (с Кожурой), Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1mart60kg's Weight History
|