Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 52.00g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Филе Сельди А-Ля Лосось, Маг Хлеб Нарезанный, Помидоры. Lunch: Курица Вареная, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Редис, Изюм, Ласковое Лето Йогурт Абрикос. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|