Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 182.64g | Carbs: 154.22g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Lunch: Банан, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Борщ, Сельдь Соленая, Orion Чокопай Вишня . Dinner: Хайнекен Пиво, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|