Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2013
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102 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2429 kcal
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Fat: 101.31g | Prot: 72.70g | Carbs: 309.62g.
Breakfast: Cappuccino, Marmeladen und Eingemachtes, Milchbrötchen, Delikatess Hähnchenbrust Kräuter. Lunch: Erdbeeren, Vanillepudding, Kaffee mit Milch und Zucker, Rhabarberkuchen, Spaghetti mit Tomatensoße und Huhn oder Pute, Gekochtes Sauerkraut. Dinner: Gouda oder Edamer, Butter, Bierschinken, Butterbrezel, Kürbiskernbrötchen. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Slasch1986's Weight History
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