Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 85.31g | Carbs: 219.88g.
Breakfast: Snickers Сникерс , Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 4%. Lunch: Макдональдс Гамбургер, Спартак Вафли с Начинкой Черноморские, Помидоры, Евроопт Хлеб Зерновой, Карбонат. Dinner: Лаваш, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Полендвица, Куриные Грудки (Жареные), Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Евроопт Яблоко . Snacks/Other: Гематоген. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|