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Peso stabile e sono a 1.431kcal giornaliere, il 60 quando mi peso di mattina non lo vedo più! La bilancia mi da anche la composizione corporea, non so quanto sia affidabile ma sembrerebbe di sì, non mi da valori assurdi, sono coerenti con quanto vedo allo specchio.
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59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1408 kcal
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Fat: 37.71g | Prot: 129.17g | Carbs: 130.05g.
Breakfast: Brio Latte Parzialmente Scremato, Vivo Meglio Croissant all'albicocca. Lunch: Land Fettine Scamorza Affumicata , La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Dadini, Conad Miscela di Farine per Pane Nero, Albume d'uovo. Dinner: Anguria, Pane Integrale, Conad Fagioli Cannellini Cotti al Vapore, Conad Soia Cotta al Vapore , Petto di Pollo, Carne. more...
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steady weight
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