Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
93.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 93.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 86.44g | Carbs: 175.05g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ecor Fiocchi di Soia Tostati. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Terre e Tradizioni Gallette di Timilia, Peperoni Arrostiti, Pane Integrale, Suinelli Carne Macinata Mista. Dinner: Gelato, Vino Rosso da Tavola, Molino Spadoni Farina Integrale, Bresaola, Valbontà Provola Dolce , Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|