Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 76.82g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: Гречка, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Творог 5%, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Dinner: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Печень. Snacks/Other: Coffee Like Флет Уайт, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|