Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 104.43g | Prot: 54.94g | Carbs: 17.81g.
Lunch: Клубника, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, ВкусВилл Кокосовая Паста, Простоквашино Сметана 25%, La Tourangelle Масло Авокадо, Berni Соус Песто с Базиликом , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Бри, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|