Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 106.63g | Prot: 75.82g | Carbs: 147.01g.
Breakfast: Кекс с Изюмом. Lunch: Батон, Копченов Сало Белорусское. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Яичница с Помидорами, Куриные Грудки (Жареные), Спагетти. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленка~пенка's Weight History
|