Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 67.85g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: SPAR Изюм Голден, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Зеленый Чай, Слобода Майонез Провансаль 67%, У Палыча Суп с Фрикадельками. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Chika Biscuit Forest Raspberry, Активиа Биойогурт с Клубникой, Льняными Семенами, Семенами Чиа, Земляникой и Годжи. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко 2,5%, Северная Компания Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|