Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 117.65g | Carbs: 227.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сушки, Жареный Бутерброд с Сыром. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Сушки, Nature's Own Factory Гречишный Напиток, Картофельное Пюре, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками, Активия Йогурт, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
|
1304 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Тиханина's Weight History
|